SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • srodkowe miesnie klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Podales troszeczke za malo informacji.Najlepiej jakbys wypelnil profil.Napisz chociaz jak dlugo cwiczysz na silowni i ile czasu stosujesz program na miesnie klatki o ktorym piszesz w swoim artykule a wtedy w miare mozliwosci bede mogl Tobie pomoc. Pozdrawiam! TEN-SHIN

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2002-02-15 21:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo moze trwac cykl? czy 15 tygodni to nie za długo? biore dece i testenat juz 8 tygodni a chciałbym jeszcze dołożyc testonatu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2004-06-27 12:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z ładowaniem stron sfd

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Właśnie zdarzył się chyba cud!!! O godzinie 00:13 zaczęło SFD normalnie chodzić!! Co za ulga, tylko zobaczymy jak długo:)) Może to tylko chwilowe. szaba

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4401 Data: 2002-02-19 00:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ile jedziesz na tej diecie? tzn. jak dlugo? deadmike

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2002-02-23 14:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy rusza sekcja BJJ -Wrocław

    Post
    Scena MMA i K-1

    Elaphe, widzialem Cie, jak dlugo juz uczeszczasz na treningi? Pozdrawiam Zmieniony przez - "Mati" w dniu 2002-03-07 10:00:19

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2002-03-07 09:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak ja w temacie, jakie aminokwasy sa najbardziej efektywne, jakiej firmy, jaki dlugo juz je bierzecie i czy macie jakies efekty, jesli tak to po jakim czasie! ?? Czy zazywacie je z innymi suplami, czy tez same daja wystarczajce efekty ? I jak dlugo trzeba je brac, zeby miec duze rece ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2004-09-23 16:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna po otwarciu ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie jak długo moze kreatyna stać po otworzeniu pudełka?? Czy moze tak dlugo stac do konca terminu waznosci??Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2004-10-10 14:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jak długo trzeba czekać na pierwsze efekty i czy solarium nie jest do tego potrzebne pozdrawia Bartek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9998 Data: 2002-03-19 17:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol po grze

    Temat
    Piłka Nożna

    Mam taki problem bo jak dlugo gram bardzo dlugo to po grze bola mnie dolne partie plecow :D (nad posladami) i troche mi trudno wstawac ... wiecie w czym moze byc problem ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2005-01-01 21:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do MICHAILA i nie tylko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak długo śpisz?, czy pracujesz fizycznie? Pozdrowienia... www.dyq.republika.pl

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8913 Data: 2002-04-01 13:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dlugo zwylke stosuje sie ZMA PM? ...pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 11378 Data: 2002-04-11 11:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Coolbart powiedz mi jak dlugo brales ZMA? i po jakim czsie brania zalwarzyles problemy? Oraz czy sila i masa po tym specyfiku jest stabilna??? ...pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 11378 Data: 2002-04-12 14:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje oisągi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    efit jak długo ćwiczysz "Szczęście sprzyja odważnym" Philips

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9745 Data: 2002-04-16 19:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda o HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Duris ? a jaka jest forma płatności?płacisz kartą czy dla listonosza?i jak długo idzie taka przesyłka z usa?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2002-04-20 10:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby z samego rana a katabolizm?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co piszecie, najlepiej jest cwiczyc aeroby na czczo, ale jak dlugo mozna zwlekac z tym treningiem i co zrobic jezeli juz zaczyna burczec w brzuchu? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5704 Data: 2002-04-22 18:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie w oponach?

    Temat
    Inne dyscypliny

    ostatnio dowiedzialem sie ze cisnienie w oponach powinno wynosic jakies 4 atmosfery w goralach (czyli u mnie) a w kolarkach nawet do 8 atmosfer. Ja u siebie nigdy nie mierzylem cisnienia tylko sprawdzalem "na oko". Teraz jednak postanowilem zmierzyc i sie okazalo ze zawsze mialem okolo 1,5 atmosfery. Postanowilem napompowac do 4 i... po pol [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4557 Data: 2005-10-06 21:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba i tkanka tluszczowa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tylko nie mam zbytnio czasu, aby siedziec tak dlugo na silowni i jeszcze po treningu np. biegac na biezni 40min. Co moge zrobic?? Ile razy w tygodniu potrzebuje aerobow i jak dlugo??? Co jest jeszcze wazne, zeby szybciej spalac?? W sumie chcialbym spalic tluszczyk z brzucha bo z reszta nie jest zle. Studiuje i nie mam czasu aby jesc 4-5 razy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2005-10-29 19:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do moderatora sztuk walki ( Fighter?)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Te KOSA a jak dlugo ty tu jestes aby kogos pouczac ? Pozdrawiam coOl8@R+ "Trening i wiara zrobia ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2002-05-02 07:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TO JEST MOŻLIWE

    Post
    Doping

    A na powaznie to jaka pojemnosc tych ampolek?ile ma lat kolega?jak dlugo cwiczy?waga?wzrost... voytas

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2002-05-07 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie tabletki ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mozesz napisac cos wiecej ? jakie dawkowanie ? jak dlugo to brac ? Musimy być okrutni, aby stać się dobrymi, niepotrzebni są nam ludzie małego ducha – Minamoto no Yorimito.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2002-05-09 10:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)